什么是 PHQ-9？
PHQ-9（Patient Health Questionnaire-9，患者健康问卷-9）由 Robert Spitzer、Janet Williams 和 Kurt Kroenke 等人编制，9 道题分别对应抑郁发作的 9 个核心症状，是全世界基层医疗和研究里最常用的抑郁筛查量表之一。
每道题按过去两周出现的频率计分：完全不会 0 分、好几天 1 分、一半以上的天数 2 分、几乎每天 3 分，9 道题加起来就是总分（0–27 分）。分数越高，抑郁症状越明显。
分数怎么看
| 总分 | 症状程度 |
|---|---|
| 0–4 | 无或极轻微 |
| 5–9 | 轻度 |
| 10–14 | 中度 |
| 15–19 | 中重度 |
| 20–27 | 重度 |
研究显示，以 10 分作为分界时，PHQ-9 发现重度抑郁的敏感度和特异度都约为 88%（Kroenke 等，2001）。中文版在普通人群中也有良好的信度和效度（Wang 等，2014）。
常见问题
PHQ-9 测出来的结果准吗？
它是一个经过大量研究验证的筛查工具，适合用来初步了解自己的状态、观察变化。但它不能代替医生的诊断：身体疾病、药物、最近的重大变故都可能影响分数，确诊需要医生面诊。
分数高就是得了抑郁症吗？
不一定。高分说明最近两周抑郁症状比较多，值得认真对待、进一步评估，但是不是抑郁症，要由精神科或心理科医生判断。
多久测一次比较合适？
题目问的是过去两周的情况，所以间隔两周左右再测比较合适。把每次的分数记下来，可以看出自己是在好转还是加重。
我的答案会被保存或上传吗？
不会。计分完全在你的浏览器里完成，答案不会发送到任何服务器，也不会保存在本站；关掉或刷新页面就清空了。
未成年人可以做吗？
PHQ-9 主要在成年人中验证过。青少年有专门的改编版本（PHQ-A），建议和家长、学校心理老师或医生一起评估。
参考资料
- Kroenke K, Spitzer RL, Williams JBW. The PHQ-9: validity of a brief depression severity measure. J Gen Intern Med. 2001;16(9):606-613.
- Wang W, Bian Q, Zhao Y, et al. Reliability and validity of the Chinese version of the Patient Health Questionnaire (PHQ-9) in the general population. Gen Hosp Psychiatry. 2014;36(5):539-544.
PHQ-9 由 Robert L. Spitzer、Janet B. W. Williams、Kurt Kroenke 等人编制，辉瑞公司（Pfizer）提供教育资助，允许免费复制、翻译、展示和分发。